Friskis&Svettis: Spin 55 puls

Jag körde hårt från det att jag satte mig på cykeln och höll bra, men efter ca hälften tappade jag orken och fick lugna ner mig. Jag hittade tillbaka mot slutet. Jag tror jag ska justera ner maxpulsen till 198 istället.